Зачем мы спим?

"Американские ученые утверждают, что у них есть новое объяснение того, почему мы спим: пока мы дремлем, включается механизм по удалению мусора, который прочищает наш мозг", - пишет The Guardian.

Путем серии экспериментов на мышах исследователи установили, что во время сна спинномозговая жидкость циркулирует по мозгу, смывая продукты его жизнедеятельности как биологическая посудомоечная машина.

Этот процесс помогает удалить молекулярные отложения, вырабатываемые клетками мозга в результате их естественной активности, вместе с токсическими белками, которые при накоплении в мозге ведут к слабоумию.

Результаты исследования, которое проводилось под руководством Майкен Недергаард в Рочестерском университете, были опубликованы в журнале Science, сообщает автор статьи Иэн Сэмпл.

Недергаард считает, что процесс очищения активизируется во время сна, потому что на прокачивание спинномозговой жидкости сквозь мозг затрачивается слишком много энергии. "Это можно сравнить с вечеринкой. Вы можете либо развлекать гостей, либо убираться в доме, но вы не можете делать и то, и другое одновременно", - говорится в заявлении исследовательницы.

Недергаард полагает, что обнаружит такой же механизм устранения "мусора" у людей. По ее мнению, работа может открыть возможности для создания лекарств, которые замедлят развитие слабоумия и даже помогут тем, кто спит недостаточно. "По крайней мере, мы можем сократить потребность во сне, потому что так обидно тратить столько времени на сон", - отметила она.

Источник: www.inopressa.ru